Descrizione Corso

La resilienza viene definita in generale come la capacità di resistere e proseguire senza arrendersi, andando avanti nonostante le avversità. Il concetto di resilienza viene oggi applicato sempre più spesso anche nell’ambito dello sport, per riferirsi alle capacità di singoli atleti e squadre di affrontare con successo le situazioni stressanti legate all’esperienza sportiva. Vivere le difficoltà come sfide per crescere e migliorare, piuttosto che come ostacoli problematici, caratterizza l’atteggiamento di molti atleti. Lo sport viene visto oggi come un contesto in cui è possibile sviluppare qualità resilienti trasferibili anche alla vita di tutti i giorni; il ruolo di insegnanti, tecnici e allenatori appare a tale proposito rilevante, non solo nell’ambito giovanile, ma anche nel lavoro con gli atleti adulti per la ricerca della massima prestazione.

Programma Sport e resilienza