Descrizione Corso

Il corso si propone di fare il punto sui principi della preparazione fisica giovanile intesa soprattutto come prevenzione degli infortuni e degli squilibri funzionali e sulla corretta progressione in base all’età. Si cercherà inoltre di fornire ai tecnici, che operano in società nelle quali non è presente il preparatore atletico, strumenti di valutazione e programmazione della preparazione fisica, insegnando loro le tecniche corrette e la didattica delle esercitazioni più importanti.

Programma Corso La preparazione fisica in età giovanile