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Corso di 1° livello per Istruttori di Base Formazione generale, come da programma SNaQ

  • Durata  dal 2014-10-29 al 2014-12-05
  • Area tematica Calabria

Finalità :

Il corso di formazione si pone come obiettivo l’approfondimento di tematiche connesse all’attività motoria e sportiva. L’istruttore, attraverso la frequenza al corso, acquisirà conoscenze e competenze sulla metodologia dell’allenamento e dell’insegnamento, sugli aspetti psico- pedagogici e sulle tappe dello sviluppo motorio, al fine di una corretta e funzionale gestione dell’allenamento in relazione all’età cronologica e biologica dei soggetti a lui affidati.

Calendarizzazione:

Vibo Valentia: 29 ottobre; 08, 15, 22, 24 novembre; 01 dicembre 2014

Crotone: 31 ottobre; 07, 14, 21, 28 novembre; 05 dicembre. 2014

Cosenza: 03, 10, 18, 26, 29 novembre 2014

Reggio Cal.: 08, 09, 15 novembre 2014 (Mattina e pomeriggio)

Catanzaro: 13, 15, 20, 22, 26 novembre; 03 dicembre 2014.

PROGRAMMA:

1° modulo: 4 ore – teoria e pratica
Le basi della prestazione
- Caratteristiche generali della prestazione sportiva
- Fisiologia del lavoro muscolare
- Fattori limitanti la prestazione sportiva
- La progettazione e valutazione dell’allenamento sportivo
- La programmazione delle attività motorie sportive giovanili
- La valutazione dell’allenamento ( test di base) esercitazione pratica

2° modulo: 4 ore – teoria e pratica
Sviluppo motorio e capacità coordinative
- Lo sviluppo motorio, schemi motori, abilità motorie, tecniche sportive
- Le fasi dell’apprendimento motorio
- Mezzi e metodi per lo sviluppo delle Capacità coordinative
- Proposta pratica
Mobilità articolare
- Definizione e importanza della mobilità nei diversi sport
- Mezzi e metodi per lo sviluppo della mobilità articolare
- Proposta pratica

3° modulo: 4 ore – teoria e pratica
Sviluppo delle capacità di Forza, Velocità e Resistenza
- Mezzi e metodi per lo sviluppo della Forza
- Mezzi e metodi per lo sviluppo della Velocità
- Mezzi e metodi per lo sviluppo della Resistenza
- Proposta pratica

4° modulo: 4 ore - teoria e pratica
I processi dell’apprendimento motorio
- Gli obiettivi dell’insegnamento
- Come osservare atleti e squadre

5° modulo: 4 ore - teoria
Le competenze pedagogiche del tecnico
- Come comunicare efficacemente
- Lo sviluppo della personalità
- Le motivazioni allo sport

6° modulo: 4 ore - teoria
- Elementi di primo soccorso ( medico FMSI)
- Verifica degli apprendimenti ( SRdS)
- Conclusioni
- Consegna Attestati

Prof. Mimmo Albino – Direttore scientifico SRdS

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